Yuk, Bijak Bermain Sosmed

Bijak Bermain Sosmed

Zaman sekarang, hampir semua orang menggunakan gawai. Dari kalangan dewasa, remaja, bahkan anak anak. Untuk belajar, bekerja, bermain game, berfoto dan apalagi kalau bukan bermedia sosial?

Nah, sekarang, ada beberapa hal yang ingin saya sampaikan mengenai bijak bermain sosmed.

Sebelum mengunduh aplikasi dan mempunyai akun sendiri, ada beberapa hal yang harus diketahui. Contohnya:

Usia

Nah, kalau kamu mau mengunduh sesuatu, pasti tertera minimal usianya misalnya [7+, 12+]

Sudah siap atau belum?

Contohnya, usia yang tertera sudah sama dengan kamu, tapi kamu belum siap. Misalnya, akibatnya jadi berkomentar buruk, dan terjadi cyberbullying.

Plus Minus Bermain Sosmed

Lalu, ada manfaatnya?  Jelas ada. Contohnya, saat masa karantina, kita bisa belajar bersama melalui melalui pesan, ataupun video call.

Dampak buruknya :

– Gangguan perkembangan fisik

– Kurang konsenterasi

– Kurang mampu menganalisa masalah

– Insomnia [ masalah sulit tidur nyenyak berkelanjutan]

– Kurang bersosialisasi

– Stres atau depresi, dan lain sebagainya.

Contoh ciri kecanduan:

– Merasa enggan atau keberatan bila tidak memegang gawai walau sebentar.

– Cenderung pakai gawai padahal sedang sibuk tugas sekolah.

– Sering bermain gawai, padahal bisa melakukan hal yang lebih produktif.

– Menghabiskan banyak waktu komunikasi dengan gawai.

– Kerap memeriksa status atau unggahan di tengah malam.

– Menggunakan gawai pada waktu makan.

– Tidak nyaman saat tidak ada gawai.

– Lebih sering berinteraksi dengan gawai daripada orang lain.

Agar terhindar dari bahaya, ada contoh hal yang harus diperhatikan:

Buat aturan tegas dan jadwal penggunaan ini bisa diskusi, misalnya bermainnya 1 jam perhari tapi dibagi waktu pagi dan sore

– Pantau temannya maksudnya, ‘siapa sajakah temannya’ ini perlu, agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan.

Apa yang dilakukan misalnya dari segi tontonan, permainan dan sebagainya.

– Harus tau kebenarannya mungkin tak jarang lagi adanya hoax, oleh karena itu harus berhati hati dan jangan sampai menyebarkan berita palsu.

Sekarang, hidup sudah berdampingan dengan media sosial, gawai dan sebagainya. Jadi sudah pasti tak asing lagi, bahkan kita memainkannya. Oleh karena itu, kita harus bijak bermain sosmed,  harus tahu mana yang baik dan mana yang tidak. Ayo, gunakan gawai dan medsos dengan baik!

Daftar pustaka:

1 comment

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *